蛋白质粉什么时候吃
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蛋白质粉的功效与作用 这个时间吃最好

不但上学、工作的朋友们可以吃蛋白质粉来增强记忆力,老年人也同样可以补充,防止出现老年痴呆症。 蛋白粉什么时候吃 我们知道现在有很多人都开始吃素了,这些素食主义...

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怎么吃蛋白质粉效果最好?

3. 蛋白质粉的最佳食用温度。由于白质粉含有许多具有特殊生理功能的活性物质,它们都怕热,一旦受热,就会失去活性,从而大大降低生物效价。因此,蛋白质粉切不可烧煮...

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蛋白质粉到底应不应该吃?

很多媒体其实很忽悠人,常常会看到说,正常饮食的人根本没有必要补充蛋白质粉。 我就想问你了,所谓正常该如何解释? 三餐都在吃就叫做正常吗?你一顿吃了多少蛋白...

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